K-POPアイドルのダイエット法をヒントに作られた置き換えダイエット『コグマパウダー』の口コミや評判

評価  2.3 / 6件(カテゴリー平均:3.9

コグマパウダーは、美容大国である韓国で古くから取り入れられている『コグマ(韓国語でサツマイモ)ダイエット』をヒントに作られた置き換えダイエットサポート食品(飲料)です。

レタス11個分の食物繊維が摂れる長野産・熊本産のキクイモを主原料としており、ビタミンやミネラル、美容成分も配合。

1日1食の置き換えで、毎日続けやすいようにトロピカルフルーツ風味にアレンジしています。

先着1,000名ですが、モニターとしてWEB限定で7日分が500円で購入できます。
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寄せられた口コミ情報 (6件)

評価  2.3(カテゴリー平均:3.9)

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revic(れーびっく)
ここさん
 
3.0
    
食生活に乱れがあり、お通じもよくなかったので改善したいと思い、飲みました。
        

味はクセもなくフルーティーでとても飲みやすく、おかげで毎日していた間食も抑えられ、体がいくらか調子よくなったように感じています。作り方が簡単で続けやすいので、忙しい朝にも良いです。

水に混ぜるだけなので、時間があまりないときでも手軽にとることができて便利です。味が好きではないと続かないこともありますが、こちらはフルーティーな味なので飲みやすく、無理なく続けることができます。

正直これですべて置き換えというのは難しいですが、ご飯前に飲むと満腹感が出て食事が少しですみます。お通じも多少改善されるので良いです。

3
ソヨンさん
 
1.0
    
ほんとにダイエット効果はあるのか?
        

今までダイエットをする時は、リバウンドを避けるため「食べない」ことをして来ませんでしたが、人気で評価の高いコグマパウダーを知り試してみました。

1週間のお試しでしたがまず、これで一食置き換えて満腹感を得ることは無かったです。
お水1杯に混ぜて飲めば、そのままお水1杯飲んだ分だけの感覚…それ以上はありません。
またよく混ぜたつもりでしたが、飲み終わりのほうは粉が溶けきっていなくザラザラした粉っぽさも残ってました

味は、トロピカルフルーツ味ということで飲みやすかったです。

ただやはり、肝心の満腹感は無いので体力を使う仕事をしてる私には置き換えるのは厳しかったですヽ(´ー`)ノ
これにお金を払うくらいなら、好きな物食べて運動して痩せる方が私には向いてるなと思いました(笑)

4
真美子さん
 
2.0
    
ダイエット目的で
        

最初、コグマという名前を聞いて、どんなパウダーなのか想像もできなかったのですが、さつまいもと聞いて納得しました。

朝ごはんをコグマパウダーに置き換えてみたんです。飲みやすかったですし、ストレスにもなりませんでした。ですが、効果という点ではあまり感じませんでした。体重は少し減りましたが、思っていたような減りかたはしませんでした。
私には合いませんでした。

2
ゆずはさん
 
4.0
    
フルーツな感じで飲みやすい
        

こういう商品を飲むのは初めてですが、水に溶かすだけなので、どこでも簡単に準備ができるので、続けやすいのがとても良いと思います。職場でも簡単に飲めるのがありがたいです。味もクセがなく、フルーツな感じで飲みやすいので、続けることに抵抗がありません。

便通が良くなり、それにともなってか、便やオナラの匂いが以前は強烈な匂いだったものが軽減されていて、お腹の中の環境が良くなったように思います。一方で、飲んでいれば改善はされても、飲まなくなったら、またもとに戻るのかなという不安もありますが。。。

4
さとみさん
 
2.0
    
続かなかった
        

パウダーのカロリーは10カロリーなので三食のどこかで置き換えて摂取するとその一食分のカロリーは10カロリーに出来るので良いと思いやってみました。

私は朝に置き換えてみようとやってみました。最初はフルーツのような味だったので何とか続けれるかな?と思いやってみましたが残念ですが継続は出来ませんでした。同じものを毎日どこかで必ず採るというのはストイックな方しか続かないと思いました。味もずっと一緒なので飽きてしまいました。

飲みやすいのもヨーグルトにかけて摂取するのも出来て、味もさっぱりとしていて美味しかったのでその時点では良いなと思います。ただ、置き換えダイエットとしてはオススメ出来ません。健康栄養食としてならありかな?

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