評価 3.5 / 28件(カテゴリー平均:3.8)
MCTバターコーヒーは、高い栄養価(バターパウダーやMCTオイル、生酵素や葉酸、オリゴ糖や乳酸菌、植物発酵エキスなど)で満腹感も得られるダイエットコーヒーです。
お湯を注ぐだけで完成するので非常に簡単で、一般的なコーヒーに比べて苦くありません。また炭水化物(糖質)の摂取を減らすと身体は糖の代わりに体内の脂肪が分解された『ケトン体』をエネルギー源として使い始めるので、朝食代わりに置き換えるのがお勧めです。
また、お通じが良くなるので、便秘気味の方以外は最初は少量から始めるのが無難です。
寄せられた口コミ情報 (28件)
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牛乳を入れたり、砂糖を入れるとはまた別の味ですが、飲めないわけではありません。ブラックコーヒーが苦手な人は飲みやすいと思いますが、ブラックコーヒーが好きな人はその甘みがちょっと嫌だな、と感じるかもしれません。私は後者だったので飲むのがあまり得意ではありませんでした。お腹が膨れるということも無く、時間が経つとお腹が空くのであまりダイエット効果は高くはないかなと思います。
バターコーヒーには、コーヒーとバターの組み合わせによる独特な味わいがあるため、初めて飲む人は驚くかもしれません。また、バターの脂っこさが気になる人もいるかもしれません。それでも、バターコーヒーは栄養価が高く、エネルギーや集中力を補充する効果があるため、多くの人に愛飲されています。
以前はバターコーヒーは手作りしていたのですが、あまり味が好みではなく何かインスタントでできる物はないかと探していたところ、MCTバターコーヒーを試してみました。味は甘過ぎずまろやかで、クセが無く美味しいと思いました。粉も溶けやすいので飲みたい時にすぐ飲めるのも便利だと思います。
インターネットで飲むと体にいいし、朝ご飯の代わりに飲んだら、お腹空かないと読みましたが、実際は2時間くらいしか持たなくて、結局ちょっと遅い朝ご飯も食べました。一本を作るのに数百円かかり、普通のコーヒーより手間が掛かります。いいことを言えばすごく美味しかったですね!
試してみて感じたことは、飲みやすいなと感じた。脂っぽくて飲めなくなるのかなと思っていたが、そんなことはなくバターの風味は感じるが特に飲みづらくなることは特になかった。
ただ飲んでいるだけで効果を感じるとしたらおなかが多少緩くなるかなと感じはする。まあコーヒーなのでカフェインは取れるので夜寝る前に大量に飲むのは控えた方がいいと思います。
継続利用していかないと、効果は実感できないと思います。導入コストはそれなりにかかるので財布に余裕がないとあまり難しいかなとも思います。運動と併用して行うととても良いと思います。
MCTバターコーヒーは非常に飲みやすく、空腹感もないため、最初の1週間は上手くいって、体脂肪を1㎏ほど落とすことが出来ました。しかし、MCTバターコーヒーを飲む量を増やし始めたら、痩せなくなってしまいました。ダイエットに有効な飲み物も量が多すぎるとカロリーオーバーとなってしまうことを体感しました。
現在は、朝ごはんの置き換えや空腹時のおやつ感覚で、MCTバターコーヒーを使って1日のカロリー制限を目指すようにしていて、その結果、体脂肪も減らすことができるようになりました。
一般的なコーヒーと違い、MCTバターに脂肪燃焼の促進や血糖値の抑制などのダイエット効果があると知り飲み始めています。特に食生活の改善を行うことができ、MCTバターコーヒーを食事の際に飲むことで、ご飯やパスタなどの炭水化物の摂取を昼はもとより夜も控えることができ、糖質制限が実現できました。
飲み始めて半年以上経ちましたが、体重は6キロほど落とせて体が軽くなったと実感しているので、これからも飲み続けていきたいと思います。
ほかにも注意点がありまして、これ、コーヒー豆早い話がコーヒーの粉末自体は別なので、そこも注意点が必要でレビューでは、この商品一つでバターコーヒーができるというようなことを言っている人がいますがこれは間違いで、コーヒーの粉末と子の粉末を合わせてバターコーヒーになるという点が注意点です。
痩せると聞いたので試してみました。味はわりと私には美味しかったです。主に朝ごはんにしていました。空腹感は確かに普通のコーヒーに比べると、
かなり抑えられたと思います。朝以外は午後の休憩時間にコーヒー+お菓子の生活をしていましたが、週に何回かMTCバターコーヒーに変えてみました。朝食とお菓子をやめたので、最初の一ヵ月で1キロ痩せました。しかし、だんだん味に飽きてきたのと、2か月を直前にして、お腹の調子がすごく悪くなることが増えました。主に午前中に下痢をするようになりました。また、胃の痛みやムカつきも気になってきたので、飲むのをやめました。
ダイエット効果を期待して、朝食の置き換えに使いました。しかし、あまり効果はなく、その後普通のコーヒーに戻したが、普通のコーヒーに戻してからの方が体重が減りました。
そこまで独特な風味ではないものの、コーヒーの苦みが気になり長続きしませんでした。
また、値段もそこまで安いものでなかったことも、続かなかった原因です。
朝、朝食の代わりに1杯飲んでいましたが、他の方が言う通りあまりお腹が空かない。ダイエットの目的ではじめたが、朝ご飯を食べる時と比べ、行動的になり、集中力も上がっている気がする。お昼のご飯を食べると眠くなってしまうので血糖値の問題なのかは分かりませんが、午前中の調子はよい。
午後に飲むと夜眠れなくなったので、お昼以降には飲まないようにした方がいいかもしれません。
毎朝コーヒ-を飲んでいるので、それをMCTバタ-コ-ヒ-に変えてみました。MCTオイルは全くクセがなく、無塩バタ-もマイルドなので「これでダイエットができたらラッキ-」と思い数か月飲み続けました。しかしダイエット効果は私には全くなかったでした。オイルもバタ-も高価だったので残念。混ぜ具合が足りなかったのでしょうか。
しかし、本書に書かれていたグラスフェッドバターや、カビ毒に侵されていないコーヒー豆の入手についてはハードルが高く感じており、そのタイミングで丁度よくファミリーマートからバターコーヒーが販売されたので、個人的に助かりました。
出社した朝に1杯飲んでから仕事に取り掛かり始めるのを、当時のルーティンにしていました。
朝食に完全に置き換わるほどの満足感とは言えませんでしたが、その後の体重減少から見ても、代謝UPなどには繋がっていたのだろうなと思っています。
MCTオイルは、少量でもお腹を下す可能性があります。何度飲んでもお腹を下す人は、体質が合わない可能性もあるので、無理に続けない方が良いです。私個人は、購入当初1~2回お腹を下しましたが、その後は購入したコーヒーに自分で更にMCTオイルを追加して飲んでいました。それくらい、個人差があります。
MCTバターコーヒーを飲むことで、食欲が抑えられるように感じました。ダイエットにも効果があると聞いたので、これからも続けていきたいと思います。
また、朝の目覚めが良くなったように感じます。眠気を覚まし、スッキリとした気分で一日をスタートできます。
さらに、MCTバターコーヒーを飲んだ後は、便通も良くなりました。
ジャンクな食べ物や脂質を摂取来ることが多いので、MCTオイルを摂取できる機会を作りたく購入した。結構扱いが面倒なものが多く、気軽に摂取できるので気に入っている。お通じもよくなった感じがするし、肌にもいい影響を与えているのではないかと思っている。コーヒーとプロテイン、低脂肪乳と一緒に摂取するのが私のお気に入り。
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